Beruhigend und gesund
Wenn erholsamer Schlaf das Ziel ist, versuchen Sie, entspannenden Lavendel, römische Kamille, Spikenard, Neroli, Mandarine oder süßen Majoran 15 Minuten vor dem Schlafengehen im Schlafzimmer zu verteilen. Einige Diffusoren sind mit automatischen Einstellungen ausgestattet, die den Diffusor nach 20 Minuten ausschalten oder die ganze Nacht über in kurzen Abständen kurze Diffusionsschübe abgeben können. Versuchen Sie in Zeiten von Erkältungen und Grippe, Öle wie Thymian, Eukalyptus, Rosmarin, Manuka oder Ravintsara zu verteilen. Zimt und Nelke eignen sich hervorragend zur Vorbeugung und riechen mit etwas Orange sehr gut. Zitronengras, Teebaum, Eukalyptus, Oregano und Wacholder sind spezifisch für die Luftreinigung und können auch dazu beitragen, die Luft vom Geruch von Mehltau zu befreien.
Klarheit & Erheiterung
Die geistige Klarheit wird durch Pfefferminze, Basilikum, Zitrone oder Rosmarin unterstützt. Dies sind großartige Möglichkeiten, um sich während des Studiums oder der Arbeit an einem Projekt zu verbreiten.
Zur Verbesserung der Stimmung kann Muskatellersalbei in Kombination mit Zitrusfrüchten Wunder wirken. Fügen Sie zum Stressabbau Geranie und Lavendel hinzu. Probieren Sie Jasmin, Ylang Ylang, Rose, Sandelholz oder Patschuli, um Romantik zu fördern. Keine Sorge - Nervosität kann mit Neroli, Weihrauch, Petitgrain, Kamille oder Melisse gelindert werden.
Ein besonderes Urlaubsambiente kann durch Streuen von Kiefer, Fichte oder Tanne mit etwas Würze wie Muskatnuss und Zimt geschaffen werden. Pfefferminze und grüne Minze sorgen für ein erfrischendes Aroma, während Weihrauch und Orange für entspannende Kontemplation sorgen.
Unabhängig von der gewünschten Wirkung bietet die Diffusion von ätherischen Ölen mit minimalem Aufwand endlose Möglichkeiten zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden.
